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- 工作說明：
- ◆工作內容:
本公司屬於日韓雜貨.文具用品.生活日用品百貨門市.
服務人員:
1.商品陳列
2.商品、貨架清潔與維護
3.顧客服務與諮詢信用卡債務期限
4.其他部門支援協助
櫃檯人員:
1.專責櫃檯收銀
2.顧客服務與諮詢
3.支援賣場服務
◆晚班計時人員上班時間:
19:00-01:00 排班24天
新進人員時薪為:125元 工作滿三個月經考核通過時薪調整為130元
◆獎金制度:
以一學期為目標‘每學期的名額為三名.每名給予現金2000元
◆福利制度:
勞保、健保、6％提撥 - 工作地點：
- 新北市永和區 永平路16號
- 工作時間：
- 晚班說明：晚班19:00~01:00
- 休假制度：
- 排休
- 工作性質：
- 兼職
- 職務類別：
- 門市／店員／專櫃人員、工讀生
- 工作待遇：
- 時薪 120元 至 130元
- 需求人數：
- 1~2人
- 到職日期：
- 一個月內
- 職缺更新：
- 2016/1/27
信貸利率最低的銀行
求才條件
整合負債銀行
- 身份類別：
- 不拘
- 學歷限制：
- 高中職 以上
- 科系限制：
- 不拘
- 工作經驗：
- 不拘
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- 台語-略通
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農曆過年，家家戶戶吃得豐盛，總少不了大魚大肉，但要如何挑選、攝取食物，才能吃得健康且身材不走樣，竹縣衛生局教你。新竹縣政府衛生局提醒，過年圍爐吃年菜顧健康，切勿暴飲暴食，以免造成腸胃不適，把握幾點飲食原則，就能吃得健康又開心。衛生局指出，年菜烹煮的首要原則，就是避免油炸，儘量選以蒸、滷、燙、烤、炒等方式，會較油炸烹煮方式熱量低。另外，則是選擇低脂肉類，包括魚肉、雞肉等，都是不錯選擇；而五花肉則是屬於高脂肉類，其動物性脂肪多為飽和性脂肪酸，多食對心血管有不利影響；另外，例如香腸、臘肉及熱狗等加工肉品也應特別留意其所含脂肪量，以一根香腸的熱量，就將近140大卡。而年菜也常見羹湯菜餚，油脂、熱量偏高，尤其對糖尿病患者而言，勾芡也算是醣類，攝取時要多加注意，或是在烹煮時減少勾芡，則是最好的辦法。食材挑選方面，衛生局建議儘量以天然食材為主，包括時令的蔬菜、玉米及新鮮豆腐、魚肉類等；半成品的火鍋料多為高油、高熱量食物，減少為妙；另也建議，火鍋湯底可以加入雞肉及蛤蠣增添湯頭的鮮甜，減少醬料使用，就是減少身體負擔。過年期間，總少不了送禮拜年，衛生局建議，食用禮盒部分可以選擇蔬果禮盒取代精緻點心，因精緻糕餅類多是低營養密度且高熱量的食物。另外還有年節常見的花生、核桃、腰果等堅果種子類零嘴，因屬油脂類食品，建議每日攝取一份（約塑膠湯匙1平匙）即可，攝取過多，易使熱量變成脂肪囤積體內。除了衛生局建議的年菜烹調少油、少鹽、少糖外，也別忘天天五蔬果（每天至少3份青菜及2份水果）的概念，加上運動的熱量消耗，民眾也可以健康過好年?6BF70B89A7231389
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